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是夢想,不是幻想

有天,老師給了學生一個作文的題目,就是「我的志願」。

當學生交了作文後,老師很快便改完,然後發還給同學。

其中一位同學似乎對老師的評語有點不以為然,他反複地看著自己的作品縂是不覺得有甚麼問題,於是他向老師討教,想知問題究竟出自甚麼地方。

贏了自己

「聽說中學時教我們體育的張老師最近去世了。」

「是的嗎?」

「好像是心臟病引起的。」

「唉!真無奈....另外舊同學志偉聽說最近患了肺癌。」

人到中年,出席朋友聚會,經常會聽到這些傷感的消息,恍惚告訴著自己也得有心理準備,遲早朋友間耳語的主角㑹輪到自己。那麼「果頭近」的人有資格講理想、尋夢嗎?

幫得幾多得幾多

年前網絡上瘋傳一位「義載俠」的小巴司機的動人小故事。這位姓廖的司機之所以得「義載俠」的美譽,全因為他眼見區內的老人家眾多,他們每天都要花上幾塊的車費到酒樓飲茶,負擔不少。於是,他就主動免收八十歲以上的老人家車資,以幫助他們「慳回」茶錢。

最大的福氣

最近在網上看到一篇文章,內容提到美國三個彩票中獎的案例,甚有意思,在這裡和大家分享一下。

1988 年,威廉中了彩票頭獎,誰知他親兄弟竟然找來了一個殺手,打算殺死他和他妻子,為的只是奪去獎金。其後,威廉妻子和他離婚,為的只是分他一半的財產。五年後,威廉破產了。

亞歷山大帝的盲點

亞歷山大帝是歷史上最偉大的領袖之一。在他的統治期間,馬其頓帝國南征北戰,國勢一時無兩,領土覆蓋了希臘、波斯、埃及等國家。在人們驚歎亞歷山大帝戰績彪炳的同時,又有多少人留意到他落泊的收場呢?

健康與長壽

人活在世上,毫無疑問,健康一定是一個我們不可能迥避的問題,就是飲杯水這麼簡單,亦都會影響健康。尤其今天,環境污染嚴重、工作和生活節奏加快、食物中各種添加劑對身體的影響,都令我們不得不加倍關注健康。

認識高血壓

中醫理論認為,高血壓與肝腎功能關係最為密切,其中又與肝氣偏旺更有關。高血壓的病因,中醫多認為是“肝陽上亢”、“肝腎陰虛”或“肝風內動” 所致。 “春應於肝”,所以,春天常出現血壓波動。

關於亞健康

一般來講,人的一生除了追求財富,也追求健康。因為有健康的身體,才能投入工作,才能好好享受人生。可惜在現代生活中,尤其是都市中,大多數的人都處在亞健康狀態,卻渾然不覺。亞健康是近年一種新的概念,亞健康狀態是介乎健康與疾病之中的一個過渡階段,亞健康發展下去就是疾病。

不饑不飽

中年在飲食上要注意些什麼?首先,我們主張中年飲食要 “不饑不飽”。當然任何年齡飲食最好都要注意不饑不飽。不過尤其是中年人,工作、生活最忙碌,很易疏忽自我照顧,身體的機能這時卻已開始減慢,若不注重飲食調理,體質很易變差,很多慢性病亦由此而生。

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