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最近社會上多了一個名詞，就是「低頭族」，泛指那些無論甚麼時候和地點也是低著頭玩手機的朋友。若你是平常在街等朋友時、在交通工具上、或是在上廁所時，也是拿著手機看電影、玩遊戲、或和朋友Whatapps等，你就是「低頭族」的一員了。
為了拯救一眾「低頭族」，最近，澳洲23歲大覺生Alex Haigh發起了「反Phubbing行動」。Phubbing一字由Phone (電話) 和Snub (冷落) 兩字衍生出來的，這個新創字的意思是指那些只顧玩手機而忽視身邊人存在的人。Alex Haigh呼籲當大家遇到低頭族時，應該將他們的樣子拍下來，再放上網頁，以表示不滿，而這活動現已傳至英美等多個國家。
事實上，智能手機的出現的確改寫了不少人的生活，現在的電話不單只是與人溝通，打出打入的功能，而是與整個世界連結，包括上網、享受多媒體視聽、打機、拍照、製作微電影，甚至推銷產品、進行實時會議、電子交易等。在未有智能電話出現前，上述一切活動都是靠不同功具、及在不同時空下進行的，若稱呼今天的我們是「低頭族」，那昨天的我們便是「窮走族」，有了智能電話的代勞，至少我們可以停下來，低頭「撥來撥去」便能「改變世界」，這也真的不錯。還有一個好處，就是世界寧靜得多，今天若選擇打電話給人，一定要想清楚，除非真的有必要，否則便是打擾別人了。
然而，被形容為「低頭族」的，一定是帶有貶意的，我想他們一定是在生活中過份倚賴手機，甚至變成不能自拔地進行強迫性行為，每時每刻「唔撥唔安樂」。是的，我也認識不少朋友對於手機是又愛又恨，他們平常需要經常用電話(例如Whatapps、Line、QQ)和客戶保持聯繫，漸漸就會習慣不分上班下班時間也經常看看手機中有否更新的訊息，結果整個世界不分晝夜地進侵著他們的生活。
老套地說，任何過隱的玩意都能使我們陶醉，最極端會變這玩意的奴隸，正如金錢一樣，如果我們只想著如何愈賺愈多錢，但卻不會作任何有意義的使用消費，我們便變成金錢的奴隸，而非主人。手機一樣，如果我們只過份沉溺其中，我們就會因為手機而失去了其他了解這世界的機會。事實上，手機只是與世界溝通的工具而矣，真正的主人是使用它的人。用手機羣組約會多年沒見的那此年朋友，然後放下手機，尊心享受一頓聚舊的晚宴，才是真正的幸福：世界既寧靜又有趣。