壓力成動力

或許你心中正在疑惑: 是否只要懷著堅定的意志、正面的思想,我們便可以在職場無往而不利?

很抱歉,答案是否定的,試問世事那會有這麼完美? 在現實世界,我們要與外界接觸和交往,不斷「被人要求」和「要求別人」,這就成了壓力的來源。譬如說,假設你是一名美容銷售經理,對內要追趕公司的銷售指標、處理同事之間的相處,對外則要應付客人的種種要求,以及來自同行的競爭。

有些人會視壓力為洪水猛獸,我則認為,壓力可以是動力的一種,也是讓我們維持工作熱情的一把火。

人總是會在壓力下變得更堅強,壓力就像成長中的養份,難關則好像田徑比賽的跨欄,當我們逐一跨過難關,應付壓力的能力也隨之而增強,正是「踎得越低,自然跳得更高」的道理。

在美國,有—間大學曾經做過一個關於小南瓜的實驗,我借用來說明一下承受壓力未必是壞事。

實驗開始時,實驗人員用鐵絲將小南瓜箍著,然後一直觀察著它的成長,而鐵絲上裝上電子儀器,以便量度小南瓜能夠承受的壓力。起初,研究人員認為小南瓜最多只能承受約400磅的壓力。在實驗開始一個月後,南瓜已經承受了400磅的壓力。然後奇妙的事情出現了,到了實驗的第二個月,南瓜已經承受到1000磅的壓力。最後,當南瓜承受到4000磅壓力後,南瓜才因為壓力太大而出現破裂。

為甚麼一個原本只能承受400磅壓力的南瓜,最後卻能承受超出預期10倍的壓力呢?原因很簡單,因為這小南瓜一直在壓力中成長,它由很小的時候就被鐵線箍著,它要生存就要忍受壓力。結果,南瓜的果肉變得結實了。

這使我想起刻下部份的年青人,被稱為「港孩」的新生代,他們自少可說在溫室中長大,備受家人呵護。這些年輕人在成長中沒有經過大風浪,當生活上遇上少少挫折,便一籌莫展,只管抱怨。撫心自問,當有天你成為家長,大家希望自己孩子變成結實的南瓜,還是弱不禁風的小草莓呢?這就要看我們有沒有讓孩子在適當的壓力下長大了。