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古時,傳說有個很殘暴的國王,整天都想著用不同的方法殘害異己。有次,他找來一個犯人,對他說:「現在我要把你關進死牢,直至你死去。」當犯人被關在死牢後,國王就找來兩個士兵,並秘密交給他們一個任務。
士兵命令牢中的死囚從牆上的小洞伸出手來,並將手抓着。然後,另外一個士兵就拿著刀發出「吱吱聲」和「滴滴聲」。過了不久,這個犯人就沒有生命跡象,死去了。
這時候,秘密監視著的國王就大笑起來。原來,這個士兵雖然拿著刀,但他並沒有向犯人的手割下去。士兵只是將刀在磨刀石上磨動,發出「吱吱聲」。而那些「滴滴聲」卻只是普通的滴水聲。然而,那位犯人卻由於看不到,以為士兵正在用刀傷害他,最後自己嚇死自己。
這種「自己嚇自己」的情境屢見不鮮,就正如一個人在夜裡走過行人隧道,任何聲音和風吹草動都會把我們嚇過半死。亦有一種人習慣把任何事情都災難化,小小事都會被放大成「人生大事」,加上疑神疑鬼的性格,終日只會生活在自製的惶恐中,即使風調雨順,內心還是暗喘沒有理由那麼順利,一定是山雨欲來。這樣生活的人生,既不能享受當下的豐足,又不能爽朗地生活,人生就只像跌落泥沼,寸步難移,自困愁城。