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在操練毅行課的時候,經常看見隊友在山上遇見共同興趣的行山友,大概他們都成為群山的常客,不必約定,還是經常能遇上。有時刻意細聽他們的對話,發現不乏奇人,非常有趣。有一回,在綠蔭的山徑上,出現在眼前的,是赤著上身,體形非常魁宏高大,穿著運動短褲,有趣的是腳上穿的不是專業的行山鞋,而是特製加厚的「人字拖」,背著小小的背囊,健步如飛。隊友興奮地和他打過招呼,同行一段頗長的小徑,我跟著在後,只聽到他們更有趣的對話。「為甚麼大半年沒見,頭髮都白了,且稀疏了!」隊友問。「是的,因為一年前雙親相繼去世,打擊很大,日思夜想,頭髮都白了...看過醫生,醫生只說是心理有問題...」「那你怎面對?」隊友再問。「那時我甚麼都不幹,整天把自己躲起來,後來有天一位朋友來找我去行山,從那天開始,我幾乎每天都行山,朋友不但幫我預備一切行山所需,且沿途鼓勵我...最後我想通了,若我容許自己的生命一直往下行,我的人生便會就此『玩完』,...人生路有如山徑,有低有高,若我堅持向上行,便能行出上行的生命。」這天的操練課,不單提升了體力,同時也提升了上流力。