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在日本江戶時代，茶道非常流行。而我們故事的主人翁正是一個著名的茶師，而他的主人正是一個城中顯赫的富人。有一天，主人要到城中辦事。由於他捨不得離開茶師，他就要求茶師和他一起進城。
然而這是一個十分動蕩的時期，對於不懂武藝的茶師來說，進城是十分危險的事情。富人於是向茶師提出一個建議：「你只換上武士服裝，再掛上配劍，這樣就沒有人敢欺負你了。」於是，兩主僕就進到城中。某日，富人外出辦事，這位茶師便自己到街上逛逛。這時候，有位武士走到茶師的身邊說：「停下來！我想和你比武一番。」茶師害怕極了，說：「壯士，其實我是不懂武藝的，我穿上武士服只是為了嚇退壞人而矣。」武士接著說：「你既敢假扮武士，辱及武士精神，更加應該死在我的劍下。」茶師眼看自己已沒有能力逃脫了，於是他對武士說：「壯士，我接受你的比武，但請你先給我幾個小時，我先把主人的工作做好。」
這武士欣然接受了茶師的要求。然後，茶師馬上跑到城中最有名的大武館，對著大武師說：「請教我武士最有尊嚴的武士死法。」這位大武士十分吃驚，並問：「從來人們只會向我問及求生之法，為何你卻想知道如何死得有尊嚴呢？」茶師便把早前接受武士挑戰的事宜告訴了大武士。大武士聽罷之後對茶師說：「你別慌！我也不用教你甚麼。一陣你和武士決戰時，你只要和平常一樣的心態，從容應戰便可。」
決戰的時間到了，茶師站在武士的前面，從容不迫的整理衣冠，把武器調教一下。這時候，那個武士愈看愈緊張。最後，茶師把劍從劍套拔出，那武士馬上跪在地上，說：「我投降了！你是我看過最厲害的武士。」
以上這個故事告訴我們，很多時候只要我們保持從容的心境。遇到難關和挑戰時只要不慌不忙，抱著「輸人不輸陣」的心態，很多問題都會迎刃而解。反之，如果我們心裡總是想著自己能力未到，不斷為自己注入負能量，這樣你最終一定會輸掉。總的來說，每個人雖然都有不同的長處和弱處，面對挑戰，即使內心沒有底，但還是要以「心境戰勝逆境」。