心靈勵志

贏在情緒

最近閱讀了一本書,名為《象與騎象人》( The Happiness Hypothesis) ,作者喬納森.海特是一位維吉尼亞大學的心理學家。他在書中提到,我們的情緒就像一頭大象,而我們的理性就像騎象人。平常,騎象人會坐在大象上面,指揮著大象的路向和方向,享受著支配權。不過有時候,騎象人的控制權卻不是絕對的,如果當幾噸重的大象頑皮時,騎象人片刻便會失去其話語權。

從小開始

有一天,有位學生問蘇格拉底:「我們怎樣才能學到和你一樣高深的學問呢?」蘇格拉底並沒有直接回答學生的問題,卻說:「今天我們來學一樣最簡單,也是最容易的事。我們每人把胳膊盡量向前甩,然後再盡量向後甩。」蘇格拉底向學生作了一次示範,接說:「從今天起,你們每天做300次,大家能夠做到嗎?」學生們都大笑,心想:「這事太簡單了吧!我們又怎會做不到呢?」

與成功有約

美國鋼鐵大王卡內基曾經說過:「世上有兩種人是永遠不會成功的。第一種是如非別人要他做,否則他不會主動去做事情的;另一種是,即使別人要他做事情,但他仍然做得不好的人。」卡內基進一步說:「成功的人士都有共通的特徵:他們都是不需要別人提醒也會主動做事,而且不會中途放棄的人。他們都願意自己付出多一些,而且更加會追求做得比別人好。」

愛是永不止息

傑蘭治是一個落拓商人,他剛被生意伙伴騙去了大部分資產,現在他只剩下褲袋內的五塊錢。傑蘭治整天沒有吃過東西,他來到了一家麵包店,從褲袋內掏出最後的五塊錢,正要購買一個麵包充飢。

正在這個時候,店主對傑蘭治說:「這麵包你拿去吃吧,這五塊錢你也收回去。另外這裡有少少錢,請你也拿去備用吧!」這時,傑蘭治感動得流下眼淚,因為他估不到在落難之時,還會碰上一位善心人。

不會跳的蚯蚓

有天,蚯蚓、青蛙和草蜢在田中玩耍,青蛙提議舉行一個跳遠比試。比試開始了,青蛙和草蜢一躍便跳到很遠的地方,而蚯蚓卻跳不動,經過不斷努力,牠仍是停留在原地之上。

活在堅持

在紫田村,每天都有個婆婆站在村口,售賣著她親手製作的曲奇餅,她把這些曲奇餅命名為「老公餅」。原來,婆婆的丈夫廿年前被征召為兵,就在分離之日,丈夫給婆婆一筆錢,以助她能夠完成開曲奇餅店的心願。他答應婆婆一定會有重歸之日,且希望回來之時,可以親口試試婆婆製作的曲奇餅。

患難生忍耐、忍耐生盼望

在辛勞過後的收獲往往是最甘甜的;正如我們在參加馬拉松賽跑之後,喝的第一口水往往是最怡人的。在一九五三年,新西蘭攀山者希拉利成為登上全球最高山峰珠穆朗瑪峰的第一人,然而他的成功也是由失敗構建而成的。他在第一次登山失敗後,準備第二次登山時對著珠穆朗瑪峰說:「上次你打敗了我,今次我一定可以把你征服。因為上次你沒有因為打敗我而增高,而我卻因為上次的失敗而變得更加強大。

信念 : 讓目標飛航

親人今年將參加毅行者比賽,要在48小時完成100公里,內心還是戰戰競競的,10歲的兒子卻對他說 : 「只要有夢想,向著目標全力以赴,便會成功!」我問兒子你從何體會得到?他說是橫跨尼亞拉瓜瀑布的沃蘭達的金句。沃蘭達的成就的確驚人,33歲的他只花了25分鐘在逾10萬觀眾面前,現場風速達每小時16公里,走過高懸半空的550米長鋼條,寫下空前的世界紀錄。

生命奇蹟

凡登沃絲在2010年加入了拉波銀行職業女子單車隊。在場觀看她比賽的觀眾又怎猜得到她在人生的前十年時間都是坐在輪椅上過活的呢?凡登沃絲在13歲時曾經做了一次腳部手術,手術失誤引致她左腿癱瘓,一年之前右腿也失去了活動能力。但是愛好運動的凡登沃絲沒有放棄,她把痛苦化為奮鬥的動力,她知道上天是想給她多一項發揮的機會。

生命的主人

「我只有一个忠告给你——做你自己的主人。」這是拿破崙給我們生命的提示。不少人都羨慕著別人的成就,當他們看到飛機師時,便想成為飛機師;當他們看到科學家時,便想成為科學家;當看到太空人時,便想成為太空人。但是這些人卻沒有花上一分鐘想想,究竟自己真的想成為一個怎樣的人,也沒有考慮自己的專長和能力,朝秦暮楚,甚至連當下的事情都沒有做好,正是「坐這山、望那山」,最後一事無成。

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